para ajudar o corpo a se adaptar aos dias com queda brusca de temperatura e garantir o bom funcionamento do nosso organismo, a Bio Mundo listou 3 tipos de chás que são recomendáveis para proteger o corpo, ganhar energia e curtir o frio que deve prevalecer nas próximas semanas. Confira a matéria completa no portal: https://lifestyle.r7.com/bem-estar/sport-life/3-bebidas-quentes-que-garantem-um-up-na-saude-no-inverno-05072021
Alimentação saudável: receitas fáceis para quem mora sozinho
Apesar dos desafios da rotina de quem mora sozinho, a alimentação saudável pode e deve fazer parte do dia a dia. Quem mora sozinho, sabe
