O triptofano é um aminoácido essencial que atua na formação de serotonina, um neurotransmissor, conhecido como o hormônio da felicidade que desempenha papel importante no sistema nervoso, sendo responsável pela regulação da gênese da fadiga (sono), temperatura corporal, apetite, humor, atividade motora e funções cognitivas.
O triptofano é um aminoácido que participa de diversas funções no organismo, sendo indicado para o combate a depressão, para a formação e manutenção dos músculos, para o controle da ansiedade, e melhora a sensação de bem estar. Alguns médicos o indicam para ajudar no tratamento da dor, do déficit de atenção, da hiperatividade, da fadiga crônica e da TPM.
