A biotina apresenta uma série de benefícios para o corpo. Assim como outras vitaminas do complexo B, a Biotina está relacionado ao metabolismo das gorduras, carboidratos e proteínas. Ela também é essencial para a saúde da pele, unhas e cabelos, pois garante a formação de colágeno e queratina, fundamentais para a elasticidade e resistência da pele e fortalece as unhas e os cabelos, já que mantém a produção de proteínas essenciais para tal.
